喫煙の害を考えても禁煙は出来ません。

既に書きましたが、禁煙したい方の動機はほとんどが喫煙の害を考えてのものです。
しかし、実は喫煙の害を考えても禁煙はできないのです。

例えば、「禁煙しよう」と考えてタバコを吸うのをやめたとします。
この段階で禁煙をしていることになります。
しかし、1年後、ふとしたはずみで吸ってしまったら・・・。

これは禁煙に失敗したことになります。
５年後でも１０年後でも同じでしょう。
一生やめ続けないと達成したことにならないのです。

そのためには、「やっちゃダメ」よりも「こんな良いことがあるよ」の方が効果的なのです。
タバコを吸う方は、喫煙を正当化するための理由を持っています。
その理由を別の手段でうち消してあげることが出来れば禁煙は成功します。

このサイトでは、そういうアプローチで禁煙を実現させていきます。